Так вот, к годам 20 сознание и желание быть не только худым дрыщем, но и дрыщем с жопой, начало постепенно приходить и формироваться, и я согласилась на поход в зал.
Подруженция моя была, как писала уже, спортсменка - маленькая, вся такая крепенькая с растяжечкой и мыщцами, я - палка без сисек и жопы, но хоть ноги длинные хоть как то.
Я про зал думала иное. а он оказался большой комнатой с металоломом и потными мужиками. Надписей кетлер на тренажерах не было. да вообще не было надписей, все было сварено из метала с соседней помойки.
И вот это вот ыыыык, фуууу, ыыыкккк,хуууу.
Помните в одной из передач "маски шоу" дядя ошибся кабинетом и вместо стоматолога пришел и сел на гинекологическое кресло, таким образом, что открытый рот оказался там, где должна быть пиз..,ну вы поняли.
Так и я садилась на тренажеры. Мальчики ржали. Потом пришел тренер,
Настя же пархала бабочкой между горами мужских мыщц, улыбалась, растягивалась, поднимала гантельки, ловко скакала с тренажера на тренажер, шушукалась с тренером. Кроме нас, девочек там не было.
После часа моих диалогов с железом, тренером и самой собой в сочных матерных, дикая злость на Настьку, которая меня притащила в этот адЬ..... я приняла свою сущность, и выбросила спортивынй костюм в самую дальную полку в шкафу, а с Настей мы ходили потом только в питейные заведения.
Много лет, слово спорт,бег,тренажеры и фитнес вызывали у меня приступы желчи и отрыжку старого опыта, а жжение мыщц хочется притупить водкой.
Но.
Старость не радость, и снова задуматься о спорте заставила нужда. Сидячая работа и как следствие больной позвоночник.
После того как стала просыпаться в ночи, не находя себе места, всерьез задумалась и дала себе шанс что-то изменить.
Абы не повторить лажы и старого опыта, начала я дома,с прессиков, животиков, упражнения йоги, прокачки мыщц спины и жопки. Для нетренированного организма семимильными шагами.
Прошел месяц, потом пошла в зал, просто попробовать тренажерчики теперь уже слава прогрессу понятные, с надписями и инструкцией, теперь расширяю горизонт на спиниг, пилатес и степ.
Мне пока совершенно нечем гордится и хвастаться, замеры ничего не изменили, взвешиватья я перестала, о рельефах и думать смешно, но у меня теперь не болит позвоночник, а это пока на сегодняшний момент - самое самое важное достижение. да, я лошара
Да, и я по прежнему ненавижу жжение мыщц, свою слабость и стыд за неспортивное прошлое. Но другого пути нет,это вызов себе ( о как пафосно,но кто знает,тот поймет), я должна заставить себя это полюбить.